終活 始め方

1. 衝撃のデータ──2050年、2世帯に1世帯がおひとり様に こんにちは。遺言相続専門の行政書士です。前職は高槻市役所の市民課で、戸籍届出や市営葬儀、市営墓地の受付対応をしてきました。 2026年1月9日、朝日新聞に掲載された記事で、日本の世帯構造に関する衝撃的なデータが報じられました。 【重要データ】・全世帯に占める単身世帯の割合:2050年に44.3％・65歳以上の一人暮らし男性に占める未婚者の割合:2020年約34％→2050年約60％・配偶者も子どももいない高齢者が多数派に これは、2050年には「2世帯に1世帯近くがおひとり様になる」ことを意味しています。 日本福祉大学の藤森克彦教授(社会保障論)が指摘するように、「老後を家族に頼ることが難しくなる」時代が、確実に到来しているのです。 2. なぜ日本のおひとり様は「友人や近所に頼らない」のか 記事の中で特に注目すべきは、内閣府の国際比較調査の結果です。 「病気の時や日常生活で困った時に誰に頼れるか」 この質問に対して、日本の単身高齢者は、アメリカ・ドイツ・スウェーデンと比べて「友人」や「近所」に頼る人の割合が著しく低いという結果が出ています。 なぜ日本人は頼らないのか? 藤森教授は、この背景に「人様に迷惑をかけてはいけない」という規範意識が強く影響していると分析しています。 確かに、日本では子どもの頃から「他人に迷惑をかけないように」と教育されてきました。この美徳が、逆に高齢期の社会的孤立を生んでいる可能性があるのです。 しかし、本当に「誰にも頼らない」ことが正しいのでしょうか? 3. 市役所での経験から見えた「身寄りのない高齢者」の現実 私が高槻市役所の市民課で勤務していた時、おひとり様が亡くなった後の手続きで困難に直面するケースを数多く目にしてきました。 実際にあったケース ケース①:葬儀の手配ができない身寄りのない方が亡くなり、誰も葬儀の手配をする人がいない。遠い親戚を探すのに数週間かかり、葬儀が大幅に遅れた。 ケース②:賃貸物件の退去・遺品整理おひとり様が賃貸住宅で亡くなった後、誰も遺品整理や退去手続きをする人がおらず、大家さんや不動産会社が対応に苦慮。 ケース③:財産が国庫に帰属相続人が一人もおらず、遺言書もなかったため、ご本人が一生懸命貯めた財産がすべて国のものになってしまった。 これらのケースを見るたびに、「生前にきちんと準備しておけば防げたのに」と思わずにはいられませんでした。 4. 家族がいても「身寄りがない」状態になる理由 実は「身寄りがない」状態は、家族がいても起こり得ます。 「身寄りがない」とは? ・家族はいるが疎遠で頼れない・子どもはいるが遠方に住んでいて頼みづらい・配偶者はいるが同年代で共倒れのリスク・親戚はいるが高齢で頼れない 「家族がいる=安心」とは限らないのです。 特に50歳以上のおひとり様の場合、親戚も高齢化しており、いざという時に頼れる人が実質的にいないケースが多いのです。 5. おひとり様が今すぐ始めるべき5つの備え では、具体的にどのような備えをすればいいのでしょうか。遺言相続専門の行政書士として、おひとり様におすすめする5つのステップをご紹介します。 ステップ①:財産目録を作成する まずは自分の財産を「見える化」しましょう。 ・預貯金(銀行名・支店名・口座番号)・不動産(土地・建物の所在地)・有価証券(株式・投資信託など)・生命保険・負債(ローンなど)・デジタル資産(ネット銀行・仮想通貨など) ステップ②:遺言書を作成する おひとり様にとって、遺言書は必須です。 遺言書がないと、法定相続人がいない場合、財産はすべて国庫に帰属してしまいます。 遺言書を作成しておけば、・お世話になった友人に財産を譲る・支援している団体に寄付する・内縁のパートナーに残すなど、自分の意思を反映できます。 ステップ③:死後事務委任契約を結ぶ 死後の手続き(葬儀・納骨・役所への届出・賃貸の解約など)を、信頼できる専門家に事前に依頼しておく契約です。 おひとり様の場合、これがないと誰も手続きをしてくれません。 ステップ④:任意後見契約を検討する 将来、認知症などで判断能力が低下した時に備えて、信頼できる人に財産管理や契約行為を任せる契約です。 おひとり様こそ、元気なうちに準備しておくべき制度です。 ステップ⑤:エンディングノートを書く 法的効力はありませんが、ご自身の希望を記録しておくことは非常に重要です。 ・葬儀の希望(宗教・規模・予算)・お墓の希望・延命治療の希望・連絡してほしい人のリスト・ペットがいる場合の引き取り先・SNSやデジタルデータの取り扱い 6. 遺言書がない場合のリスク──財産が国のものに おひとり様にとって最も知っておくべきことは、「遺言書がないと、財産が国のものになる可能性がある」ということです。 相続の法的プロセス ①相続人の調査②相続人が一人もいない場合→相続財産管理人の選任③特別縁故者(内縁のパートナーや親しい友人など)の申し立て④特別縁故者もいない場合→国庫帰属 実際に、身寄りのない不動産の国庫帰属件数は年々増加しています。 遺言書があれば防げる 遺言書を作成しておけば、財産の行き先を自分で指定できます。 ・お世話になった友人・支援したいNPO法人・母校への寄付・内縁のパートナー 一生懸命働いて貯めた財産を、自分の意思で活かすことができるのです。 7. 死後事務委任契約と任意後見契約の重要性 おひとり様の終活において、遺言書と同じくらい重要なのが「死後事務委任契約」と「任意後見契約」です。 死後事務委任契約とは 死後の様々な手続きを、生前に専門家に依頼しておく契約です。 具体的な内容:・葬儀・火葬の手配・納骨・埋葬の手配・役所への届出(死亡届・年金停止など)・賃貸物件の解約・遺品整理・公共料金の解約・SNSアカウントの削除 任意後見契約とは 将来、判断能力が低下した時に備えて、財産管理や契約行為を任せる契約です。 具体的な内容:・銀行口座の管理・医療・介護契約の締結・施設入所の契約・不動産の管理 おひとり様の場合、これらの契約がないと、いざという時に誰も動いてくれません。 8. 「迷惑をかけたくない」からこそ、今備える 日本人特有の「人様に迷惑をかけたくない」という気持ちは、とても素晴らしいものです。 しかし、何も準備せずに亡くなってしまうと、逆に周りの人や社会に大きな負担をかけることになります。 ・大家さんや不動産会社が遺品整理に困る・行政が財産管理人の選任に時間とコストをかける・遠い親戚が突然呼び出されて困る 「迷惑をかけたくない」からこそ、元気なうちに備えておく。 これが、本当の意味での「思いやり」ではないでしょうか。 9. まとめ:2050年を見据えた「新たな暮らし方のモデル」 朝日新聞の記事が示すように、2050年には単身世帯が44.3％に達します。 これは、おひとり様の老後が「特殊なケース」ではなく、「標準的なライフスタイル」になることを意味しています。 だからこそ、私たちは「新たな暮らし方のモデル」を今から構築していく必要があります。 新たな暮らし方のモデルとは ・家族だけに頼らず、専門家や社会資源を活用する・元気なうちに、法的な備えを整えておく・「迷惑をかけたくない」を行動に変える・孤独ではなく、「自立した生き方」として捉える 50歳を過ぎたおひとり様の皆さん、2050年まであと24年です。人生100年時代、50歳はまだ折り返し地点。残りの人生を安心して、そして自分らしく過ごすために、今から備えましょう。 ・何から始めたらいいか分からない・相談できる相手がいない・自分の場合はどうすればいいの? そんな時こそ、専門家にご相談ください。市役所での実務経験を活かし、皆さんの不安に寄り添いながら、一つひとつ丁寧にサポートさせていただきます。 終活を通じて、安心できる未来と、楽しめるセカンドライフを一緒につくりましょう。 📰 参考記事:増える一人暮らしの高齢者 求められる「新たな暮らし方」のモデルは(朝日新聞)https://www.asahi.com/articles/ASV17112YV17OXIE040M.html